2 |' A, O# ?3 Q# Q6 a: \+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~3 C7 ^+ L" p: R. h
材料
# c" `& T/ F; _$ E4 j/ K }) d. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許
: J9 N! u- v% U7 M" m9 k: h
+ ~ ]) k, f3 y- ?* ~
+ y1 D, M" A% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 Y8 ^1 G1 K* S5 R7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
8 \/ Y3 t# y# i' b5 M: l' ?+ \7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 T; f9 R/ x. K8 h: t* ~. `9 Z$ v4 Q
2.梨切件；番茄切件。/ `5 j) b# W2 ~
tvb now,tvbnow,bttvb/ K- @8 Z8 m; o# D9 d! n% R# F
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
+ H8 O7 ]' ?" c5 n, G c' |/ u4 `) Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; N" ~ f: \1 I) ^$ r$ z
) C# w) c" p, n- d1 I8 N/ T: L5.39.217.76
2 c1 x) l" C5 J6 C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t- g# U, y3 h q
|
發表於 2010-6-22 07:40 AM
| 
發表於 2010-6-22 11:59 AM
|