 ' z7 i' B) q% D, @' I7 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \# F# j# ?- E( c A! ]
材料5.39.217.76' U1 K3 a+ I" t
排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許5.39.217.763 k3 R/ D+ ?+ Q% ` _9 Y" ]
; _9 R8 R" B+ btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. M6 ~/ W% R0 o b9 B; ]' ?) t2 k
做法公仔箱論壇7 o6 [& J% a3 e* }
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
M' N$ t* F! m7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w& Q' m5 \& f8 p5 U
2.梨切件；番茄切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [+ s8 I. \: R6 o$ d9 |
% a- L) T' ^9 n; K9 F d0 R3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。公仔箱論壇0 O) \$ f8 H# j1 P% K/ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q. d( _6 `- t% O# T. ?% Z! V
 ) u8 v# W1 ? K$ z( Q! S, _
5.39.217.767 [: e6 k9 P* a; A5 w# P
: }/ I |' G7 p# n; c# c公仔箱論壇 |
發表於 2010-6-22 07:40 AM
| 
發表於 2010-6-22 11:59 AM
|