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[西式食譜] 午餐肉中華冷麪

       
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材料
# J: X# n+ t4 ~1 n, Z2 ^9 B5.39.217.76琉球美人麪 2包、沖繩午餐肉 1包、沖繩青瓜 1條、車厘茄 8粒、日本芽菜 1包、蛋 2隻(拂勻)汁料:柚子醋/減鹽醬油各 5湯匙、雞湯 3/4杯、黑糖 3茶匙、麻油 1湯匙、芝麻少許5.39.217.76! [, p$ g* N. R8 y. b* d! W3 a

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1.青瓜切片後切絲。車厘茄切小粒。2 S# `: n6 o$ y( C, U
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2.雞湯、柚子醋、減鹽醬油、黑糖及麻油拌勻成醬汁,放入雪櫃雪凍。
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3.美人麪放滾水中用大火煮 6分鐘,放入冰水浸片刻,撈起瀝乾水。
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4.午餐肉切條,放入鑊用中火煎香盛起。6 Q$ |3 X0 z# x( o" V* `
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5.芽菜汆水後,放入冰水浸凍。公仔箱論壇$ a; B% N3 t# N, E
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6.於平底鑊掃少許油,放入蛋漿煎成蛋皮,取出稍凉後切絲。7.麪上碟後淋上醬汁,放上蛋絲、青瓜絲、午餐肉絲、芽菜、車厘茄,再淋上醬汁,撒上芝麻,食時撈勻即可。
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