返回列表 回復 發帖

[藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯

        0 y9 ~. ~5 ~) a* S9 k# q3 U, r

* b& ^3 n# g. h6 c公仔箱論壇材料
7 h+ o6 C( ^" s( c7 L6 ]1 u. {豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
& Z9 B6 K6 p- _1 s/ e8 M! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g3 c% [/ z* U8 G6 u7 D5 Y

+ |  B) G& _$ R" Z* H5 q% q% D; W. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇& P! {' r; k6 g" a
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。tvb now,tvbnow,bttvb. Z( y& G8 s8 l& x) P' }
tvb now,tvbnow,bttvb6 _/ P6 e& m" y- J5 j1 q  t
2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。( L: S8 V* Y* |4 C
+ L2 F0 r9 P0 M& ~, j# t5 }
3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。5.39.217.76/ Y1 W& d7 h6 s: h  O9 o2 I

) M$ w9 M$ f1 p1 l+ e7 D: ]4 f; j4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t5 C$ _4 U# c

% K8 T" s, K3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        $ u8 T+ l" V  o0 q/ ]

" l; i: e8 [0 n1 T, f  Q5 f       
6 [" @1 H& W, E. _; ~2 b5.39.217.76
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
返回列表