WHO 公布的全球十大垃圾食物
% @! p; M! Q( C7 D$ j1.油炸類食品 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c- o4 S, W* X t# d
導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉)
/ ?. q$ v4 j3 g含致癌物質
* O9 ^3 t1 u0 V( a. ~( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。破壞維生素，使蛋白質變性
! m- H9 B6 Q- v* A* K2.醃製類食品 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J* `. u7 |! Z/ ]: `
導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌 + m2 Y: m- e1 L% s( [4 r6 m
影響粘膜系統（對腸胃有害） , [- F2 z1 ~' b3 K/ f
易得潰瘍和發炎
9 S8 L0 y" F: ^" M; ~tvb now,tvbnow,bttvb3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等） 4 U" b' W) M5 k/ @) d" Y
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
+ \, i; _* X8 S T4 l$ N9 \+ x含大量防腐劑（加重肝臟負擔） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U5 r- u' ]& m7 Y
4.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
7 f8 n* n0 A; D2 W; ?: m _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） 5.39.217.766 `0 i. t" V. ?+ {
嚴重破壞維生素
; m/ @4 E% @4 n熱量過多﹑營養成分低 ( Y; g C0 K7 F8 q
5.汽水可樂類食品 . u8 O& g2 g0 A) l$ o9 B5 d) j
含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @0 L# ?/ h: h! C
含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
4 K& J A5 j$ \8 N5.39.217.766.方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
# M' M1 g* V: B F8 x9 g; X9 \& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝）
" L$ T' o1 t' @ T7 D4 etvb now,tvbnow,bttvb只有熱量，沒有營養
: }+ b, Y5 ^- D/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）: M. @2 T; \8 @0 d7 R
破壞維生素，使蛋白質變性
; ^' L: |' Z; H- |/ P公仔箱論壇熱量過多，營養成分低 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z- F2 s0 o; J2 b3 ?- ~1 y
8.話梅蜜餞類食品（果脯）
9 ^1 s/ b! D& g; s( |& X+ V公仔箱論壇含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用）
1 m- ^! d& p9 ^* o/ P. N5.39.217.76鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝）
+ I: e7 O8 T, `# i! ytvb now,tvbnow,bttvb9.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕）
4 Q. e' Z- x5 O q( U% D& U* {含奶油極易引起肥胖
- i, R/ H2 r0 r6 w Z5 ^4 R* I* j含糖量過高影響正餐 5.39.217.76! g: `- J9 ^# u) {( l+ N" e; b; F
10.燒烤類食品 ; ~ @. ]8 ]- G( s
含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首）
7 G! s8 ^* n* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
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