WHO 公布的全球十大垃圾食物
5 u# d$ T G+ @) Wtvb now,tvbnow,bttvb1.油炸類食品 ! ~, [$ B" E5 Q) G) }/ q
導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉)
8 y. j1 O: V0 _( A; |3 m8 V V. Q8 N含致癌物質
. |7 {0 ]+ C2 N I& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。破壞維生素，使蛋白質變性
9 ]1 Q9 K# R+ Q# x$ |3 w5.39.217.762.醃製類食品
% a L. X, y7 ?0 h \) x U/ H" E公仔箱論壇導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
; N0 L8 y3 n6 L0 v) F. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響粘膜系統（對腸胃有害）
, {# v/ t2 O9 c; [6 n7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。易得潰瘍和發炎
* a" `8 y* C9 h6 v. Q0 J, r3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等） 公仔箱論壇0 Z+ H) M) i/ Y
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
; y7 D# o! V, z ]含大量防腐劑（加重肝臟負擔） - {% w9 O% i& e/ j3 Z; w2 X0 r1 F
4.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾） 5.39.217.76& J* B6 \+ v) U3 Z+ L
食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） 5.39.217.76' k+ k+ A5 W% a: Y! R
嚴重破壞維生素
$ W8 K1 e0 X, H/ u/ e3 f& ^) P公仔箱論壇熱量過多﹑營養成分低
# l$ l( l/ {3 q( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.汽水可樂類食品
* P4 ^4 o. U3 F4 A* }' S5.39.217.76含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣
+ q/ Z; W2 ]; w: d3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
1 ~$ Q; i# {1 v# t, n# F8 s公仔箱論壇6.方便類食品（主要指方便面和膨化食品） tvb now,tvbnow,bttvb3 a: m" u) V5 K1 |8 b
鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝）
4 @- {, A# R: p) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只有熱量，沒有營養 tvb now,tvbnow,bttvb) O4 Z$ z2 {: r
7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）5.39.217.76, \# m, D) C! e7 h& h9 v
破壞維生素，使蛋白質變性
5 M2 w" i6 S" {3 C) T- n; R熱量過多，營養成分低
; L6 |8 m3 P. b. F% m5 f/ A8.話梅蜜餞類食品（果脯） e3 h; I- ]$ v8 G
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用）
3 V& U/ f ^# u# g公仔箱論壇鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） 公仔箱論壇- r9 J/ m1 X6 S
9.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕）
* ]' V/ D" V' e5.39.217.76含奶油極易引起肥胖 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U) k2 {4 [+ F1 X
含糖量過高影響正餐 5.39.217.766 [0 G8 {: r% j' v
10.燒烤類食品 5.39.217.76: Z, b; D/ V6 |( K1 R3 B
含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首）
/ F9 _$ y, q& [# A" l3 P+ s3 @公仔箱論壇1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
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