1、要鑒別品種 5.39.217.766 |8 P6 n4 _9 ^& H0 g! ^4 \9 M' n4 q
目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配制而成“乳酸奶”,其不具備酸牛奶的保健作用，購買時要仔細識別。( h1 W2 r7 e$ x& }: O4 Z/ Q/ E
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2、要飯後2小時左右飲用
$ w" g( ^$ t0 v) h. c5.39.217.76適宜乳酸菌生長的PH值酸堿度為5.4以上，空腹胃液PH值在2之以下，如飲酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱；飯後胃液被稀釋，PH值只上升到3一5。
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3 M5 x" ?" \: i: Q公仔箱論壇3、要飲後及時漱口) o( ^3 S( Z7 }5 ~1 k
隨著乳酸系列飲料的發展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌中的某些細菌起的主導作用。5.39.217.76- c4 N" C# C- }! v" t+ R$ f& W
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4、不要加熱 S g4 p- `/ J; g, _
酸奶中的活性，乳性乳酸菌,如經加熱或開水稀釋，便大量死亡，不僅特有的風味消失，營養價值也損失殆盡。 ! x2 m, J; z7 S
7 G) c9 k0 |, V7 Vtvb now,tvbnow,bttvb5、不宜與某些藥物同服
$ U3 ]: k" I B$ v) O& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋等藥物，可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J# R; O3 q0 y- O; h3 R( ~
3 k5 Z9 A! O! S& y0 z6、不要給嬰兒喂食
' k8 M/ X" r* ^. l2 }. x) y5.39.217.76酸奶含鈣量較少,嬰兒正在生長發育,需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時也影響正常消化功能,尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。 |
發表於 2010-6-13 08:47 PM
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