1、要鑒別品種 $ p4 r: j- z) u
目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配制而成“乳酸奶”,其不具備酸牛奶的保健作用，購買時要仔細識別。公仔箱論壇! ?& ^, g# R" K6 N$ w5 h
tvb now,tvbnow,bttvb; ]0 _+ o0 A" z; J. a4 C
2、要飯後2小時左右飲用 ; E0 X0 y+ ?9 v3 N# ~" c8 Z: y/ c8 W
適宜乳酸菌生長的PH值酸堿度為5.4以上，空腹胃液PH值在2之以下，如飲酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱；飯後胃液被稀釋，PH值只上升到3一5。: E' ]- |9 V/ X. R4 `! o6 U: l
+ S+ K; L. c4 b2 b, N3 W6 utvb now,tvbnow,bttvb3、要飲後及時漱口
3 D2 Q+ P& J0 F6 o2 H2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著乳酸系列飲料的發展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌中的某些細菌起的主導作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A1 _4 x- L; K F
% j) o1 ^& w! Y; |5.39.217.764、不要加熱5.39.217.766 g6 Q' A, ?0 P
酸奶中的活性，乳性乳酸菌,如經加熱或開水稀釋，便大量死亡，不僅特有的風味消失，營養價值也損失殆盡。 5 i& \7 s; N7 ]( [
9 s9 I& |$ \/ u- \ R3 |$ z
5、不宜與某些藥物同服
0 _7 U* ? ?$ r* `" p公仔箱論壇氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋等藥物，可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。
" i3 }4 `/ }, U# Htvb now,tvbnow,bttvb# m" X# L* _: z" q; w, V, A
6、不要給嬰兒喂食
0 A& s) k" X' M' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸奶含鈣量較少,嬰兒正在生長發育,需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時也影響正常消化功能,尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。 |
發表於 2010-6-13 08:47 PM
| 
