食譜原料公仔箱論壇; _" o, j" h7 R
+ S1 V! n" M5 a0 [1 ?; V# M5.39.217.76 銀魚100克、莧菜300克、大蒜1粒、薑1片 調味料：鹽1/8小匙、澱粉1小匙、胡椒粉1/8小匙3 t" l. B0 N4 L& n+ @9 v/ g
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" G2 M7 Z# h+ G9 k' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: O3 q5 {# I' Q! i7 x
製作方法2 E5 f/ k2 Q# W: ]
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1、銀魚洗淨、瀝乾。莧菜洗淨，切成3厘米小段。薑、大蒜去皮，切碎末。5.39.217.76: L2 B7 q) p/ c& U
# A# N, a/ j7 ~8 ?5 i8 i1 g 2、鍋中倒1大匙油燒熱，爆香蒜末，放入銀魚及薑末翻炒數下再加入莧菜炒至微軟，加2/3碗水(一碗300毫升)續煮5分鐘，加入鹽、澱粉調勻即可熄火，盛出，撒上胡椒粉食用。 |
發表於 2010-6-13 08:43 PM
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