食譜原料
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: ?' L" y3 C0 x0 t' t 銀魚100克、莧菜300克、大蒜1粒、薑1片 調味料：鹽1/8小匙、澱粉1小匙、胡椒粉1/8小匙9 ~/ D1 D/ d9 x" K, Y7 z
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製作方法公仔箱論壇/ L3 n* U" w8 c" _5 j( g; f
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1、銀魚洗淨、瀝乾。莧菜洗淨，切成3厘米小段。薑、大蒜去皮，切碎末。
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/ l4 I- Z" L8 e* J. {, I$ n, |5.39.217.76 2、鍋中倒1大匙油燒熱，爆香蒜末，放入銀魚及薑末翻炒數下再加入莧菜炒至微軟，加2/3碗水(一碗300毫升)續煮5分鐘，加入鹽、澱粉調勻即可熄火，盛出，撒上胡椒粉食用。 |
發表於 2010-6-13 08:43 PM
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