【材 料】 5.39.217.76( V3 |" c% p* v8 u
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三節翅 200公克
7 w; K I% m9 K9 |" Z& K) jtvb now,tvbnow,bttvb生菜 適量 / L+ k4 Q' I/ M( f
茄味燒烤醃醬：8 a) Q) Z: O, s) S0 P2 ?- Q
糖 1/2小匙
' O4 N; B* p& n% {tvb now,tvbnow,bttvb蔥末 1小匙
* F# }; r0 l0 _% s蒜末 1/4小匙 公仔箱論壇" Y/ R. y! n" Z8 ~) r6 |
蕃茄醬 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 k9 G2 O. P9 s1 `8 W
薑末 1/4小匙 5.39.217.76. |6 i( N' q/ }
酒 1大匙
1 o- D" B; u: n' r" t: @$ rtvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 1小匙
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0 U% R9 F9 L2 ~tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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! G; Q6 U* F, u8 Y1 j1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J: R N. b* h1 l! |
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2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
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3.將作法2的三節翅插上竹籤，放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。
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5 C4 {: e% ^7 a/ G1 C) utvb now,tvbnow,bttvb4.取出作法3的三節翅，放在鋪有生菜的盤中即可。 |
發表於 2010-6-13 08:40 PM
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