【材 料】
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# s4 b' }% A; `4 u6 M" ^tvb now,tvbnow,bttvb三節翅 200公克
. b2 [/ F4 R# N* e公仔箱論壇生菜 適量
+ X" r1 {$ x' v" P. z) J7 Qtvb now,tvbnow,bttvb茄味燒烤醃醬：5.39.217.76. P! ?$ U- i# U& V, h
糖 1/2小匙 I9 u: M) Y5 |
蔥末 1小匙 公仔箱論壇( ]% y V7 h8 V3 G2 Q0 @" X. F' P' u! x
蒜末 1/4小匙
; j% a4 C- ^+ `蕃茄醬 1大匙 - A( L; }0 m5 T7 s# |" g
薑末 1/4小匙 公仔箱論壇. w; a3 f1 Q* V4 V
酒 1大匙
( B3 A* B m3 i0 d9 r% k5.39.217.76醬油膏 1小匙
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【做 法】
$ E9 D; @ ?2 l# s# R0 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E- W& V: N7 r' \2 g% |
1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。公仔箱論壇: u: A. O' J6 E
# a. }1 N$ X( h. `+ ~5.39.217.762.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
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3.將作法2的三節翅插上竹籤，放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。
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4.取出作法3的三節翅，放在鋪有生菜的盤中即可。 |
發表於 2010-6-13 08:40 PM
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