【材 料】 5.39.217.76. V5 A5 U2 W6 M9 V
6 C* a1 D- M" ]公仔箱論壇三節翅 200公克 " ]1 F) D3 [- a! {3 Z: _5 ?
生菜 適量 5.39.217.76* `4 h+ Y9 I4 n/ Q% X/ Q5 O
茄味燒烤醃醬：
& f! Y* ~' S! `; q- x2 S3 l' I0 H公仔箱論壇糖 1/2小匙 z$ a2 R* }" ]9 H5 P" [# K
蔥末 1小匙
4 C8 J9 ~' R5 |2 \5 J公仔箱論壇蒜末 1/4小匙
$ ?5 F" D, a$ X# j蕃茄醬 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb& x" {1 ]0 v/ e! k% Y! a* B ^
薑末 1/4小匙
) x6 f6 @# a0 l$ I( {酒 1大匙
2 R0 k8 I4 {; {$ \4 D" S' W& ]5.39.217.76醬油膏 1小匙 ! d T5 E1 @$ x: ^
: }5 g1 j+ y( t2 i2 ?. ?( z【做 法】 + ~9 \$ C+ a" A. C8 n- d: S$ f
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1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。5.39.217.76) w! M( z/ n5 Y0 {7 t
) U( w3 Q4 y _5 ]$ {+ H( @公仔箱論壇2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
: V; R/ R C4 K" N# O( K6 f+ P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X$ S9 A. p2 P0 d, }9 @9 {4 P% d+ {& _ a
3.將作法2的三節翅插上竹籤，放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。5.39.217.761 E% y9 l: H2 F6 }0 m2 U. _ u1 F
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4.取出作法3的三節翅，放在鋪有生菜的盤中即可。 |
發表於 2010-6-13 08:40 PM
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