【材 料】
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三節翅 200公克 公仔箱論壇, d6 M: S7 D% S9 H0 o
生菜 適量 公仔箱論壇0 C& P0 C- O( R9 U+ V
茄味燒烤醃醬：5 P5 f0 E. I: k/ d( ~; N0 |
糖 1/2小匙
3 D5 {- {6 }0 z" `4 ?tvb now,tvbnow,bttvb蔥末 1小匙
5 S. X8 g3 _# [1 E' s/ u# ?' v蒜末 1/4小匙
2 C5 j; w( ?/ `2 y5.39.217.76蕃茄醬 1大匙
+ a; o/ z/ z1 @' b# Ttvb now,tvbnow,bttvb薑末 1/4小匙
' p& u+ l! b2 V& }. h0 O. T酒 1大匙 5.39.217.761 t$ z- J. W$ I7 e' B; j
醬油膏 1小匙 " f# T3 [4 s. k; r, D
R2 B+ P" ~0 V8 Q5 V; n5.39.217.76【做 法】 5.39.217.76, y5 X0 ~0 q3 T$ l+ o* z. V; H
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1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb: E+ U" j" V8 h1 q3 G* {6 A
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2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
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3.將作法2的三節翅插上竹籤，放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。
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* m1 p, w& E/ N# d4.取出作法3的三節翅，放在鋪有生菜的盤中即可。 |
發表於 2010-6-13 08:40 PM
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