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材料︰8 L7 K5 s1 a4 R! G" Z
糯米 600克、開邊綠豆 300克、鹹蛋黃 10隻、火腿肉/肥肉各 150克、瑤柱 10粒、生油 70毫升、雞粉 10克、沙薑粉 10克、鹽/糖/五香粉/玫瑰露酒各少許2 C1 N5 \- j+ S. a6 r3 |
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做法:
) P/ E/ A; \0 W4 F, w8 g$ l1.糯米洗淨瀝乾水,加鹽及生油拌勻。公仔箱論壇0 p8 i- j# o4 K4 L6 z9 D6 e
" n2 m; F, l# ]0 o4 ttvb now,tvbnow,bttvb2.綠豆洗淨後浸凍水 2小時,瀝乾水後加雞粉及沙薑粉拌勻。+ B6 _2 }0 T$ ]: B8 l; Q
s* V2 w6 F2 ^) d9 O4 S/ o( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鹹蛋黃加少許生油拌勻;瑤柱加凍水浸 3小時。8 S1 D O! l( \, X* V B! f
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4.肥肉切成粒狀,每粒約 10克,加鹽、糖、五香粉及玫瑰露酒拌勻。
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5.取兩片竹葉裹成三角形放於手上,將竹葉前端向上摺成兜形。
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8 n3 E/ d6 F5 k0 O1 e4 u6.先加糯米,放入綠豆、火腿肉、瑤柱、蛋黃、肥肉粒,再放一層糯米封面。
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7.將竹葉摺起,用兩片竹葉放在糉的右邊,向內推並將前後葉片收起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b. D% g7 A, \4 V* {4 \, b
( j% v+ {4 m0 ]5 h- ctvb now,tvbnow,bttvb8.再將另外兩片竹葉放於糉開口的一邊,向內推收起葉片,再用水草紮好。5.39.217.76& c9 X* Q- f k/ E* y
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9.放入滾水烚 5小時,熄火後冚蓋浸焗 5小時,吊高瀝乾水,攤凉後可煮熱進食或放雪櫃冷藏。
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食鹹肉糉可配砂糖或醬油,但師傅說因糉子本身味已很濃,所以調味的作用不大,反而醬油及砂糖可刺激唾液分泌,唾液可分解澱粉質,能幫助消化。
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