冰梨炖血燕 冰梨炖血燕公仔箱論壇# g' H7 t' x3 Y: N, l. c
准备时间：20分钟0 U8 ^; H, k/ V3 U8 c
制作时间：10分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n$ z( Z6 |1 k6 M( M0 m+ \6 x
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
7 f6 V) P% A" g2 D0 z3 w 配料：冰糖15g3 \* T$ [3 }) |) x1 z
制作方法：
# E% }, l- E( x公仔箱論壇 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；tvb now,tvbnow,bttvb$ _7 i5 Q+ i6 k; C5 ?- G) {7 ], i
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
0 H' s# r) w1 mtvb now,tvbnow,bttvb 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。$ Y9 o9 j9 p' ^* E- M$ c
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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