冰梨炖血燕 冰梨炖血燕5.39.217.761 q( N4 l' I$ v: d6 h+ [
准备时间：20分钟& b- K( P6 I7 E; a) ~
制作时间：10分钟
* y7 }5 ~ }2 ?0 h/ B" N6 j: [6 M% F5.39.217.76 主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
, O- {! @/ K- X0 E: R7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料：冰糖15g公仔箱論壇* O0 C7 J9 \( o m+ |
制作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J6 [1 L- K, u D1 N" f
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；公仔箱論壇) ?; G" b9 S9 w2 S2 X8 e
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
# V" W, L) `, n: t1 _, E: m; E 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
6 q6 @1 V' P- w2 [/ @/ F5.39.217.76 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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