冰梨炖血燕 冰梨炖血燕
( {& E! t7 D {$ q3 X! \5 h, z0 h公仔箱論壇 准备时间：20分钟
% P6 b5 }6 y. ~( V# V' y/ \! k0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作时间：10分钟公仔箱論壇, g6 K; O. L' v' `
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {( a$ s" ~4 |( Q. I
配料：冰糖15g5.39.217.764 Y% o5 b4 F' t7 c& s* q6 l
制作方法：
- c: o" d. O& T( O0 L( s `9 Y 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；公仔箱論壇; h( X! y6 B1 g9 N$ k% @
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。7 B7 B& R6 [) ~6 D6 p; p {8 [
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。3 c/ B/ H! x" {, E |& E" A: X( ~& {
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
| 