冰梨炖血燕 冰梨炖血燕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r' A/ Z+ n# M: d# Q: l" @7 W
准备时间：20分钟" F0 T! D: m! m% _
制作时间：10分钟公仔箱論壇" T- ]/ j7 z* H j" b. U' f+ e$ n8 s
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g I: a0 o3 Q% L* z
配料：冰糖15g
* R5 E8 m1 H, N- i! [ 制作方法：$ N2 E% R/ t! Z
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
+ v+ E: N# s. p& L q 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
* k9 u; P& [* p" z: Ntvb now,tvbnow,bttvb 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
; B7 i" R! q2 B! \& N3 ~公仔箱論壇 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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